Hormone

Hormon-Yoga regt das Hormonsystem auf natürliche Weise an sowie erhöht das Wohlbefinden innerhalb kürzester Zeit. Studien beweisen, dass sich viele Beschwerden, die durch ein Ungleichgewicht verschiedener Hormone erzeugt werden, deutlich lindern lassen. Die bekannte Ratgeberautorin Zora Gienger beschreibt einfühlsam die Herausforderungen der Wechseljahre sowie wie Hormon-Yoga speziell bei typischen Beschwerden helfen kann. Dazu stellt sie verschiedene Yoga-Übungen nebst vielen Bildern ausführlich vor. Alle Übungen sind leicht auszuführen sowie deshal...

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Reines, frisches Wasser - perfekte Nahrung für die ZellenWasser ist unser wichtigstes Lebensmittel. Ohne Wasser gibt es kein Leben. Es hat eine wichtige Transportfunktion sowie versorgt unsere Zellen nebst den vom Körper aufgenommenen Nährstoffen. Wasser reinigt unseren Körper, indem es Stoffwechselabfallprodukte, Ablagerungen, Schlacken sowie auch negative Informationen aufnimmt. Sehr viele chronische Erkrankungen sind auf Wassermangel beziehungsweise das Trinken von belastetem Wasser zurückzuführen.Unser Körper besteht zu 70-80% von Wasser! Daher ist die Qual...

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